¿Y si el problema no fuera tu cuerpo… sino la forma en la que lo estás entendiendo?
La razón de tu peso no es un libro de dietas ni de soluciones rápidas.
Es una invitación a mirar más profundo.
A entender que tu peso no es solo un número, sino el resultado de una historia que incluye emociones, biología, hábitos y experiencias.
Durante años, muchas personas han intentado cambiar su cuerpo sin comprenderlo.
Y por eso, fracasan.
El cambio real comienza cuando dejás de pelearte con vos.
Con un enfoque integral y basado en la experiencia profesional, este libro brinda herramientas para revisar tu relación con el cuerpo y empezar a construir una nueva.
Una relación más consciente, más amable y más libre.
El camino no es cambiar tu cuerpo… es reconciliarte con él.
Carla Gauna
