Conectar con tu cuerpo es también conectar con vos.
En Mindfulsex, Lara Sanchez Perez propone una mirada diferente sobre la sexualidad: más consciente, más presente y libre de mitos y tabúes.
Este libro invita a resetear creencias, reconectar con uno mismo y transformar la forma en que vivimos la intimidad, tanto individualmente como en pareja.
Desde un enfoque basado en el aquí y ahora, plantea una experiencia donde la conexión emocional y corporal se vuelven protagonistas.
La verdadera conexión comienza cuando estás presente.
A través de ejercicios prácticos, la autora brinda herramientas concretas para explorar, mejorar y profundizar la relación con uno mismo y con el otro.
Un libro para quienes buscan vivir su sexualidad desde un lugar más consciente, auténtico y pleno.
El bienestar también se construye desde la conexión.
Lara Sanchez Perez
